Системный подход к достижению целей:
декомпозиция цели на шаги
и распределение их по времени
Фиксация достижений: работа со спринтами и выстраивание системы достижения целей из основных шагов и каждодневных действий - привычек
работа со спринтами и выстраивание системы достижения целей из основных шагов и каждодневных действий - привычек
рабочая тетрадь с 30+ коучинговыми техниками и подкастами для рефлекскии для расширения взгляда и буста креатива
поддерживающее пространство классных людей: расслабление нервной системы за счет наблюдения за другими, и их личным путем преодоления трудностей (“Мне не одному тяжело. Мне только кажется что тяжело. Все идут, и я иду”)
выделенное время, чтобы поставить именно СВОЮ цель, освободить время и энергию на новую цель, закрепить цель своими ценностями, своим долгосрочным видением
Расширение путей достижения целей:
Снятие эмоционального фона для действий: